Begrüße die Sonne aber nur mit SPF!
Wahrscheinlich hast du es schon unzählige Male von deinem skincare-verrückten Freund oder überall in den sozialen Medien gehört. Sonnenschutz gilt als der wichtigste Skincare-Tipp, denn er schützt deine Haut das ganze Jahr über vor schädlicher Strahlung. Viele denken, dass Sonnencreme nur an heißen Sommertagen nötig ist aber wusstest du, dass die UV-Strahlung bereits im Frühling stark ansteigt?
Im Winter ist die UV-Strahlung weniger intensiv, aber mit dem Frühlingsbeginn nimmt die UVB-Strahlung deutlich zu. Das bedeutet, dass deine Haut schneller verbrennen kann und frühzeitige Hautalterung droht. Selbst an bewölkten Tagen dringen UV-Strahlen durch die Wolkendecke deshalb ist täglicher Sonnenschutz ein Muss!
UVA/UVB: Was bedeuten PA++ und SPF?
Was ist der Unterschied zwischen UVA- und UVB-Strahlen?
UVA-Strahlen dringen tief in die Haut ein und sind verantwortlich für vorzeitige Hautalterung und Falten. Sie können auch indirekt DNA-Schäden verursachen und das Hautkrebsrisiko erhöhen.
UVB-Strahlen sind intensiver und schädigen die oberen Hautschichten direkt. Sie verursachen Sonnenbrand und sind ebenfalls an der Entstehung von Hautkrebs beteiligt.
Eine breitbandige Sonnencreme schützt sowohl vor UVA- als auch UVB-Strahlen und ist für eine gesunde Haut unverzichtbar. Achte deshalb immer auf die Verpackung!
Was bedeuten PA++ und SPF?
Neben SPF findest du häufig die Angabe PA mit mehreren Pluszeichen (+). Diese zeigen den Schutzgrad vor UVA-Strahlung an:
- PA+: Grundlegender UVA-Schutz.
- PA++: Mittlerer Schutz – ideal für den Alltag.
- PA+++: Hoher Schutz – perfekt für längere Sonnenexposition.
- PA++++: Sehr hoher Schutz – ideal bei starker Sonne und empfindlicher Haut.
SPF (Sun Protection Factor) gibt an, wie gut eine Sonnencreme vor UVB-Strahlen schützt – also vor Sonnenbrand und Hautschäden.
Kann man normale Sonnencreme fürs Gesicht verwenden?
Ja, das geht. Aber! Es ist nicht immer die beste Wahl. Viele Sonnenschutzmittel für den Körper enthalten Inhaltsstoffe, die für das Gesicht zu reichhaltig oder reizend sein können z. B. schwere Öle, Duftstoffe oder Alkohol. Das kann zu verstopften Poren, Irritationen oder einem klebrigen Gefühl führen.
Kann Sonnencreme eine Tagescreme ersetzen?
Ja solange du eine feuchtigkeitsspendende Formel wählst, die zu deinem Hauttyp passt. Viele moderne Sonnencremes fürs Gesicht enthalten pflegende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Niacinamid und Ceramide, sodass sie deine Haut gleichzeitig schützen, pflegen und mit Feuchtigkeit versorgen.
Empfohlen von unseren Skincare-Expert:innen:
Flüssige Sonnencremes

Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50+ PA++++
Leichte, feuchtigkeitsspendende Gel-Sonnencreme mit Hyaluronsäure. Zieht schnell ein und hinterlässt keinen weißen Film.

Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA++++
Viral gegangen! Mit Reisextrakt und Probiotika – pflegend, schützend und absolut nicht klebrig.

Purito Daily Go-To Sunscreen SPF50+ PA++++
Sanfte, leichte Sonnencreme – für alle Hauttypen geeignet, auch für empfindliche Haut.
Sonnensticks

Benton Mineral Sun Stick SPF50+/PA++++
Kompakter mineralischer Sonnenstick mit Centella – ideal für empfindliche Haut.

Abib Airy Sunstick Smoothing Bar SPF50+
Mattierender Stick mit ergonomischer Form – perfekt für unterwegs und fettige Haut.

Round Lab Birch Juice Moisturizing Sun Stick SPF50+
Feuchtigkeitsspendender Stick mit Birkenextrakt – lässt sich geschmeidig auftragen und hinterlässt keinen weißen Film.
SPF Cushions

TIR TIR Mask Fit Red Cushion SPF50+/PA+++
Foundation und Sonnenschutz in einem! Gute Deckkraft, angenehmes Hautgefühl.

TROIAREUKE A+ Cushion 2.0 SPF50+/PA+++
Pflegendes Cushion Foundation, das deine Haut schützt und zum Strahlen bringt.

Missha M Magic Cushion SPF50+/PA+++
Leichtes Cushion mit hoher Deckkraft und natürlichem Glow – für strahlende und geschützte Haut.
Sicher strahlen jeden Tag!
SPF ist also das ganze Jahr über unverzichtbar ob im Urlaub, beim Kaffeetrinken auf der Terrasse oder bei einem Spaziergang. Und nicht vergessen: Wenn du lange in der Sonne warst, such dir einen schattigen Platz! Am besten drinnen, um vollständig vor UV-Strahlen geschützt zu sein. Ein Hut oder Cap ist ebenfalls ein Life-Saver besonders beim Schwimmen oder an heißen Tagen. Und falls du das Nachcremen vergisst, hast du immerhin etwas zusätzlichen Schutz. Möchtest du den koreanischen Vibe komplett leben? Dann schau dir UV-schützende Kleidung an (die süßen Ärmel zum Beispiel!).
Noch Fragen zu UVA, UVB oder der passenden Sonnencreme für deinen Hauttyp? Starte einfach einen Skin-Consult mit unseren Skincare-Expert:innen.
Mehr entdecken? Hier findest du alle unsere koreanischen Sonnenschutzprodukte.
Mit Liebe für Skincare, Little Wonderland